karinka_trump
Оксана, спасибо большое за курс, вся информация очень ценная и полезная. Мне особенно нравится утренняя серия - все первые упражнения вплоть до лимфодренажа. И очень хорошо заходят остеопатические упражнения и упражнения на нижнюю челюсть.
beseda109
Я впервые приняла участие в интернет-курсе. Благодаря твоему приглашению) Быть участницей, выполнять задания , повторяя за тобой, мне очень и очень понравилось. По приёмам - мне было всё понятно, ты очень хорошо и подробно , и понятно объясняешь. Боль вызывали у меня растягивание мышц шеи, растягивание жевательных мышц, интраоральная остеопатия. Очень нравятся лимфодренажные упражнения, очень нравится растягивать переднюю поверхность шеи, "перетирать" лоб и "кривляться в подмышку"))) Щётка, хлопки по телу- моё самое любимое.
ca.nsdancing
Замечательный марафон , делали с мамой . Ввели в каждодневный рацион массаж сухой щеткой ,супер нравится !!!
Так же любим Основу , пробуждение , как оказывается все связано ( не только лицом надо заниматься , а всем телом ), это здорово !!
Некоторые комплексы не успели сделать ( у нас малыш дома и не всегда получается найти время, но рады , что можно этим заняться ещё в январе ).
Огромное спасибо Оксане за супер профессиональный подход ❤️❤️.
Все девочки умнички и трудяги , Новый год будем встречать самыми красивыми
anya_star
Оксана, Спасибо большое за Марафон!🙏🏻 Сказать, что мне понравилось- ничего не сказать! Я как ребенок каждый день открывала Инстаграм в превкушении нового урока!
Столько полезной информации, новых техник и упражнений по массажу🙏🏻😍 Особенно понравились массаж сухой щеткой каждый, комплекс пробуждение и СПА массаж горячими ложками.
Марафон стал для меня замечательным поводом отказаться от сладкого и мучного, а также приучить себя пить горячею воду по утрам- результат не заставил себя ждать!
Самочувствие замечательное, кожа стала выглядеть значительно свежее и подтянутей.
Спасибо тебе большое за твой труд, за то что делишся с нами такими полезными знаниями , а также вдохновляеш нас быть красивее, здоровее и моложе
svetlanaguryanova
Оксана, спасибо за курс. Очень понравилось, ни разу не пожалела в том что поучаствовала. Очень понравилась ежедневная подача. Все было четко и понятно. Честно, не была готова к пищевому марафону 😅 отказ от хлеба, сахара и молочного, было очень тяжело начать. Но уже после первой недели почувствовала изменения и трудности перестали быть такими трудными. В самом марафоне понравилось что все упражнения на лицо не занимают более 30 минут, если знать что делаешь. Результатом я очень довольна, кожа стала выглядеть намного свежее. ❤️ Сам массаж ещё не стал рутиной и приходится себя заставлять делать. Но я думаю, через пару месяцев я привыкну. Спасибо ещё раз за красоту которой ты делишься с нами🥰😘
korshun.tatyana
Оксана, спасибо за курс! Мне очень понравился, некоторые комплексы стали любимыми, результат хороший! Главная ценность марафона - это мотивация делать. А регулярность даёт результат
kazaryankatya
Оксана, спасибо за курс! Было интересно! Понравился комплексный подход, на время марафона отказалась от своей зарядки, тк успевать до работы могла что-то одно. Сейчас думаю как совместить, и теперь ещё хочу на марафон который ты рекомендовала. Больше всего понравилось массаж сухой щеткой, массаж Гуаша, комплексы, предшествующие работе с лицом. Веселила семью, когда выполняла упражнения, особенно потягивание за волосы. Спасибо!
alena.k.usa
Оксаночка, благодарю за прекрасные 24 дня работы над телом и лицом. Комплекс Основа, который я не любила в начале, потому что он самый долгий, хотя всего 26 минут, стал в конце любимчиком. Не думала, что за столь короткий срок можно увидеть и почувствовать изменения в шее, осанке, на лице. Также очень полюбился массаж Гуаша. Спасибо!